Studentų miego rėžimo poveikis jų darbingumui ir studijų pasiekimams
Gerbiamas Studente,
Esu Vilniaus kolegijos Biomedicinos diagnostikos studijų programos 3 kurso studentė. Atlieku tyrimą, kurio tikslas yra išsiaiškinti netinkamo studentų miego rėžimo poveikį jų darbingumui ir studijų pasiekimams.
Apklausa yra anoniminė, o gauti duomenys bus naudojami tik Taikomųjų tyrimų ir statistikos baigiamajame darbe. Jūsų nuomonė yra svarbi ir ji padės gilintis į šią minėtą problemą.
Iš anksto dėkoju už Jūsų nuoširdžius atsakymus!
Kiek vidutiniškai valandų miegate per parą?
Ar miegate pakankamai?
Kaip dažnai jaučiatės neišsimiegoję?
Dėl kokių priežasčių neišsimiegate?
Kita (Įrašykite)
- Švaistau kuo daugiau laiko.
- Košmarų
- buhalinu 24/7
Kelintą valandą vidutiniškai einate miegoti?
Kaip dažnai nenueinate į paskaitas, kad galėtumėte ilgiau pamiegoti?
Ar dažnai ruošiatės atsiskaitymams naktimis?
Ar prastas išsimiegojimas veikia jūsų darbingumą?
Ar netinkamas miego rėžimas turi įtakos jūsų studijų pasiekimams?
Ko reikėtų imtis, norint susireguliuoti savo miego rėžimą?(Įrašykite)
- Migdomieji? Raminomieji? #nezinau
- rinktis studijas arba darbą
- Nesedeti prie kompiuterio
- Laiko planavimo
- Nuolat eiti miegoti tuo pačiu laiku.
- Susiplanuoti dienotvarkę
- Nebemalt šūdo iki vidurnakčio prie kompo.
- mest studijas, nieko kitaip nepakeisi
- Planuoti laika
- Atsisakyti poros papildomų veiklų.
Kokią specialybę jūs studijuojate?(Įrašykite)
- Paramediko specialybė
- architektūrą
- Biomedicinine diagnostika
- Dietetika
- Biomedicinos diagnostiką.
- Biomedicininė diagnostika
- Multimedijos Dizainas
- Nanomedžiagų chemiją, VU
- Visuomenės sveikata
- Šokio pedagogiką