Pradžia
Viešos
Prisijungti
Registruotis
115
prieš daugiau nei 10m.
geltona96
Pranešti
Pranešta
Susitelkimas
Spausdinti
Streso valdymo būdai
Efektyviausi streso valdymo būdai paplitę visuomenėje.
Rezultatai yra viešai prieinami
Lytis
Moteris
Vyras
Amžiaus grupė
5-10m
10-16m.
16-18m.
18-25m
25-30m
30 ir daugiau
Kaip dažnai patiriate stresą?
Kasdieną
2-3kartus per savaitę
Kartą per menesį
Porą kartų į metus
Streso nepatiriu
Dažniausios streso priežastys:
Mokslai/studijos
Darbas
Šeimyniniai rūpesčiai
Laiko stoka
Egzistencinės problemos
Finansai
Kokiu balu įvertintumėte patiriamą stresą?(nuo 0-10 stiprėjimo tvarka)
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
Streso dydis:
Kokiu būdu valdote stresą?
Sportuoju
Kelionėmis
Muzikos terapija
Bendrauju su draugais
Juoko terapija
Biblioterapija
Choreoterapija
Nieko nedarau
Pateikti