Stengiuosi, jog mityba būtų pilnavertė, reguliari.
Stengiuosi nevalgyti prieš atsiskaitymus, nes žinau, kad gali pradėt pykinti
geriu valerijoną arba raminančias arbatas
Vartoju augalinius vaistus, bandau įvaitius būdus nurimti
vidurių lašiukai labai zjbs
Sportuoju, tai man padeda sumažinti stresą, o to pasekoje mažėja ir virškinimo sutrikimų
Sedziu ir bandau itikinti kad "px" ka pagalvos
Stengiuosi valgyti sveiką bei lengvai virškinamą maistą, vartoti daugiau vandens.
Koreguoju mitybą
klausau muzikos