Stresas ir jo valdymas

Kada užklumpa stresas?

  1. Esant nepalankioms sąlygoms vertinant situaciją.
  2. kai susiduriame su netikėta situacija
  3. daznai
  4. Kasdien
  5. Man asmeniškai ? Kai vietoj to, kad galėčiau spręsti problemą, aš pradedu daryti kažką kitą.
  6. visada
  7. susikaupus daug nepadarytų darbų, prieš egzaminus
  8. ivairiai buna
  9. Neigiamoje situacijoje
  10. Netikėtoms situacijoms atsitikus