Stresas ir jo valdymas

Kada užklumpa stresas?

  1. Stresas užklumpa susidūrus su išorinėmis ar vidinėmis nepalankiomis sąlygomis.
  2. Atsidūrus stresinėje situacijoje.
  3. Prieš svarbų gyvenime įvyki, įvykus nelaimei.