Stresas ir jo valdymas

Kas yra stresas?

  1. Emocinis slėgimas, įtampa.
  2. organizmo atsakas į pokyčius
  3. nezinau
  4. Busena
  5. Stresas tai yra nemalonus pojūtis, kuris kyla iš tam tikrų kiekvienam žmogui individualiai būdingų dirgiklių.
  6. įtampa
  7. būsena kada visas jautiesi įsitempęs ir tai yra labai nepatogu
  8. tam tikra nerimo busena
  9. Itampa, nervavimasis del kokios nors priezasties
  10. Nervinė įtampa, kurios metu žmogus jaučia baimę, nerimą, nepasitikėjimą.