Sportas namų sąlygomis

Rezultatai yra viešai prieinami

1.Jūsų lytis:

2.Jūsų amžius:

3. Ar savarankiškai mankštinatės namuose ir/arba lauke?

4. Ar atliekate apšilimą prieš aktyvią fizinę veiklą?

5. Ar užsibrėžiate tikslus sportuojant?

6. Ar manote, kad namų sąlygomis galima pagerinti savo fizinį pajėgumą?

7. Kokį didžiausią minusą pastebite sportuodami namuose?

8. Kokiu būdu planuojate savo treniruotes?

9. Kaip sportuojate namų sąlygomis?

10. Kokį sportinį inventorių ir prietaisus turite namuose ir naudojate?

11. Ar po aktyvios fizinės veiklos atliekate atsipalaidavimo, tempimo pratimus?