Sportas ir sveika gyvensena

VU KHF(Vilniaus universiteto Kauno humanitarinio fakulteto) studentai rengia apklausą, kurios metu sieks išsiaiškinti studentų požiūrį į sportą ir sveiką gyvenseną. Maloniai prašome atsakyti į pateiktus klausimus. Iš anksto dėkojame už jūsų sugaištą laiką.

1. Jūsų lytis?

2. Jūsų amžius

3. Ar reguliariai sportuojate?(jei ne, pereikite prie 12 klausimo)

4. Kodėl sportuojate?

5. Kiek laiko užsiimate sportu?

6. Kaip dažnai sportuojate?

7. Kur įprastai sportuojate?

8. Kokią naudą gaunate iš sporto?

9. Ar planuojate sportuoti ateityje?

10. Ar sportuojant vartojate maisto papildus?

11. Kiek laiko vidutiniškai skiriate vienam sporto užsiėmimui?

12. Kaip dažnai vartojate lentelėje nurodytus žalingus įpročius

13. Ar domitės sveika gyvensena?

14. Iš kur gaunate informacijos apie sveiką gyvenseną?

15. Ar gaunate pakankamai informacijos apie sveiką gyvenimo būdą?

16. Ar sveika gyvensena turi įtakos sporto rezultatams?

17. Kiek valandų per naktį miegate?

18. Ar miegate dieną?

19. Ar sveikai maitinatės?

20. Ar pirkdami maisto produktus atkreipiate dėmesį į jo sudėtį?

21. Jūsų mitybos racione didžiausią dalį sudaro:

22. Kiek litrų per dieną vidutiniškai išgeriate vandens?

23. Kaip dažnai valgote vaisių ar daržovių?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą