Skirtingų gydymo metodų poveikis psichinėms ligoms sergantiems žmonėms

Siekti savo tikslų ir pozityviai judėti į priekį

Visada sau sakau,kad kažkam yra žymiai blogiau nei man,kad visa tai nesitęs amžinai .

.

Įtikinti save kad viskas bus gerai, ir nusispjaut ant kitų žmonių nuomonės

nezinauu

Niekaip

Pasikalbeti su žmonėmis isipasakoti

Žmonės mažiau nerimauja, kai kažko laukia. Tai siūlyčiau užsibrėžt kažkokius tikslus ir jų siekt. Bus nelengva, bet jei stengsitės, niekada nepasimesit

Labiau save pradėti vertinti ir mylėti

Nežinau