Skirtingų gydymo metodų poveikis psichinėms ligoms sergantiems žmonėms
Kaip galite padėti sau?
Suprasti, kad kai kurių dalykų tiesiog negali pakeisti, tačiau jei jie visiškai blogi kreiptis į specialistus, kaip psichologus ar jei prireikia ir psichiatrus.
Perlipti per save ir eiti toliau
Mažiau nervuotis.
Pasišnekėti su savimi rimtai.
Stengtis nusiraminti ir nepanikuoti ir žinoti, kad viskas yra gerai tai laikina.
Bandyti eiti pas psichologus, gerti vaistus.
Nežinau
Psichologo konsultacijos, domėjimasis apie ligas internete