Šiaurietiškas ėjimas

Nuotaikos pasikeitimas, pozityvus mastymas,,svorio kitimas, stupresnis organizmas

Nemėgstu mankštintis,bet šiaurietiškas vaikščiojimas labai gera mankšta visam kūnui,susitvarko kraujospūdis,pailsi galva...

Nebera nugaros skausmu, pagerejo laikysena, kunas pasidare tvirtesnis, daugiau energijos

Pagerėjo fizinė būklė, miegas, savijauta pagerėjo