Sėdimo darbo įtaka žmogui

Gerb. apklausos Dalyvi,

esu Socialinių mokslų kolegijos, tarptautinio verslo ir komunikacijos studijų programos antro kurso studentė. Kviečiu Jus atsakyti į pateiktos anketos klausimus, apie sėdimo darbo įtaką žmogui (anketos pildymui jums prireiks 10-15 min.). Apklausos pagalba siekiu nustatyti kokią įtaką daro ilgas sėdėjimas darbo vietoje žmogaus fizinei bei emocinei būklei.  

Apklausa yra anoniminė, todėl niekur nereikia pateikti savo vardo, pavardės ar kitų asmeninių duomenų. Tyrimo duomenys bus apdoroti paisant tyrimo etikos pagrindinių principų. Šios apklausos duomenys bus panaudoti tik apibendrinti.

Jeigu kils neaiškumų ar klausimų pildant anketą, galite susisiekti el. paštu: [email protected]

Nuoširdžiai dėkoju už skirtą laiką atsakant į klausimus!

Rezultatai yra viešai prieinami

Jūs esate?

Jūsų amžius?

Kiek laiko dirbate sėdimo pobūdžio darbą?

Įrašykite kiek laiko praleidžiate sėdėdami per darbo dieną?

Ar jūsų dirbamas darbas jums patinka?

Kaip dažnai sportuojate?

Ar po darbo jaučiatės fiziškai pavargę?

Pažymėkite kuriose kūno vietose jaučiate nuovargį

TaipNeKartais
Nugara
Kaklas
Pečiai
Kojų zona
Rankų zona

Ar po darbo jaučiatės psichologiškai pavargę?

Pažymėkite kaip pasireiškia psichologinis nuovargis

TaipNeKartais
Galvos skausmas
Irzlumas
Bendras nuovargis
Liūdesys
Pyktis

Apibūdinkite keliais žodžiai kaip dažniausiai praleidžiate laiką po darbo?

Jeigu galėtumėte rinktis tarp sėdimo darbo pobūdžio ir aktyvaus, ką rinktumėtės?

Ką keistumėte darbo pobūdyje kad jaustumėtės mažiau pavargę?

Kas labiausiai patinka dirbant sėdimą darbą?

Ar turite praktikų kurios padeda sumažinti sėdimo darbo padarinius? (pvz.: Sportas, masažai ir pan.)

Įrašykite kokių turite praktikų kurios padeda sumažinti sėdimo darbo padarinius? (pvz.: Sportas, masažai ir pan.)