Scenos baimė

Ką patartum savo bendraamžiui, kuris turi stiprų scenos baimės jausmą?

  1. Pasitikėti savimi ir nebijoti
  2. Gerai pasiruošti ir susikaupti
  3. Susikaupti ir būti gerai pasiruošus
  4. Nusiraminti ir nebijoti, nes viskas bus gerai
  5. Nusiraminti ir galvoti, kad viskas pasiseks
  6. Patarčiau gerai pasiruošti ir pasitikėti savo jėgomis.
  7. Raminti save, kad viskas pavyks gerai ir bendrauti su artimais žmonėmis.
  8. Įsivaizduoti, kad koncertuoji tik mokytojui, o ne kitiems
  9. Nusiraminti, atsipalaiduoti.
  10. Pasitikėti savimi ir susikoncentruoti ne į salėje sėdinčius žmones, o į savo pasirodymą.