O kokiais galima? Visais.
Tiesiog nerūkiau
geriau piena
Mazinti cigareciu skaiciu per diena, buti daugiau aplinkoje kur nerukoma
Tiesiog mesti ir daugiau nerukyti.
Tiesiog nebepirkt ir neberukyt
Knyga
Nepirkti cigarečių ir nerūkyti; normuoti cigaretes (po 3-5 per dieną) ir taip vis mažinti.
Mažindama cigarečių skaičių
Nustojau rukyt ir nusipirkau kramtomos gumos su nikotinu