Rūkymas

9.Kokiais būdais bandėte mesti rūkyti? (įrašykite)

  1. Nepirkti cigarečių, nebūti prie rūkančių
  2. Bandžiau pakeisti šį įprotį kita, sveikesnia veikla.
  3. Nepirkau daugiau cigarečių
  4. kramtydavau kramtomaja guma
  5. Tiesiog bandžiau nerukyt
  6. Tiesiog nerukyti
  7. Tiesiog bandžiau nerūkyti
  8. Tiesiog nustojus, pakeitus mąstymą
  9. Mažinau surūkamų cigarečių kiekį
  10. mažinimas, staigus metimas