atsikeli ir vsio
atsikeli ir vsio
opera
Atsikėlus nusiplauti veidą vandeniu (iškart), tada nesijausite mieguisti ir būsite žvalesni :)
IS pacio ryto sypsokinte ir busite linksmi :)
valgykite tai kas jums patinka ir bukite linksmai:-)
kavos puodelis
Valgyk kada nori, o ne kada sako, kad reikia. Tegul organizmas derina mus, o ne mes organizmą.
anksti keltis,lengvai uzvalgyti.jei yra galimybe poto apie 11val.,apie 14 val pietus,apie 19 val vakariene.miegoti apie 22val.i
Tik atsikelus isgerdi dvi stiklines vandens ant tuscio skrandzio:)