Ką dažniausiai valgot pusryčiams? Jūsų pusryčiai - kokie jie?
- sumustiniai
- Vaisinė arbata ir blynai su uogiene ♥
- Sumustinius arba jogurta:)
- sumustinius
- kava kose
- Sriuba ar kitas geriau sueinantis maistas :D
- kava,duona su medumi
- Įvairiai
- Sumustiniai su suriu arba desra,kava
- Košės, vaisiai, riešutai, sūris. Pradedu stikline vandens su citrinos sultimis, kava su medumi ir obuoliu (kol išverda košė - grikių, sorų, balandos, ryžių ir kt.). Po pertraukėlės valgau pusryčius : birią, kokių nors kruopų košę su šaukštu aliejaus( linų sėmenų, rapsų), riekelė(10 gr.) sūrio, razinų, banano gabaliukas, keli anakardžių, graikiški ar migdolų riešutai ir t.t.(ne viskas iš karto, keičiu, kas rytą). Labai sotūs ir lengvi pusryčiai!