Ką norėtumėte sužinoti apie psichosomatinius sutrikimus? Kas kelia daugiausia klausimų ar iššūkių? Prašau pakomentuokite.
Kaip efektyviai valdyti pojūčius.
Viskas... baisūs visi potyriai
O ko aš negaliu sužinoti norėdamas kai moku naudotis google?
Į klausimą: “Ar kada nors kreipėtės į specialistą (gydytoją, psichologą, psichoterapeutą) dėl psichosomatinių sutrikimų?”
Reiktų atsakymo “kita” arba “taip, dar nežinau, nes dirbu su tuo”
Jūsų anketoj kalbama apie psichologinę sveikatą, o man būtų įdomu emocinė higiena pvz., kai šeimos aplinkoje reikia matytis su žmogumi iš kurio yra patirta agresija.
Kaip jausmas tampa skausmu, Kokie biologiniai reiškiniai veiksta. Kaip žmogui atpažinti, kad jam blogai dėl emocijos o ne dėl fizinio sutrikimo.
Daugiau švietimo ir infomracijos apie kūno siunčiamus signalus, kurie pereinia į fizinį skausmą. Trūksta mažiems vaikams mokymo, kaip atpažinti ir įvardinti savo emicijas, jas išgyventi, kalbėti apie jas. Užtikrinti, kad visos emocijos yra geros (net ir pyktis), tiesiog reikia su jomis tvarkytis, analizuoti bei suprasti ir mokyti nuo mažens iš kur visa tai kyla (ieškoti pvz. pykčio priežasčių).
Norėčiau sužinoti, kur yra riba tarp streso sukeltų psichosomatinių simptomų ir rimtų fizinių negalavimų.
Kaip to išvengti, kodėl jie atsiranda, kaip išmokti su tuo tvarkytis, kaip padėti artimajam ,kuris susiduria su šiomis problemomis
Pasėkmės ir padariniai. Iki kokio lygio gali visa tai gali paeiti? Ar tai gali būti organizmo pažaida negrįžtamai?