Priešmenstruacinio sindromo lengvinimo programa

Ką esate dariusi, kad palengvinti PMS simptomus?

  1. Niekas nepadeda
  2. Geriu arbatą "Nervus" ir nakvišų aliejų
  3. Gėrusi vaistus.
  4. Geriu vaistus nuo skausmo
  5. Bandziau raminti save mintimis, stengiausi daryti megstama veikla (ziureti video, skaityti).
  6. Gerus vitaminus
  7. Vaistai nuo skausmo, taciau kai tikrai labai reikia ir ganetinai retai i 3-4men 1 karta.
  8. kaip ir nieko
  9. Mirena išsprendė visas bėdas
  10. Reguliuoju maistą, stengiuosi daugiau pailsėti.