Nėščiųjų gyvensenos tyrimas

28. Kaip pasikeitė Jūsų gyvensena (mityba, fizinis aktyvumas, miego rėžimas ir pan.) nėštumo metu?

  1. Pradėjau valgyti dažniau ir didesnėmis porcijomis, vaikščiodavau mažiau nei prieš nėštumą, suprastėjo miegas, ilgai negalėdavau užmigti, o atsikeldavau labai anksti.
  2. Valgiau kaip visada. Apetitas nepadidejo. Kazkokio specialaus maisto nesinorejo. Buvau fiziskai aktyvi kaip ir ne nestumo metu. Bet visa laika labai norejau miego
  3. .
  4. Atsakyta auksciau
  5. Pradėjau sveikiau maitintis, apribojau intensyvų sportą
  6. Niekaip
  7. Mityba nepakito visiškai, fizinis aktyvumas sumažėjo. Į 3semestro pabaigą suprastėjo miegas, tapo sunkiau judėti, pasunkėjo kvėpavimas, greičiau atsirasdavo nuovargis
  8. nieko nepasikeitė
  9. Sveikiau maitinausi, daug judėjau, gerai miegojau.
  10. gyvensena nepasikeitė