Sporto ir/ar sveikatingumo klube dažniausiai užsiimate šiomis veiklomis/fizinio aktyvumo rūšimis:
- Svarmenu kilnojimas
- treniruokliai
- Viso kūno treniravimas
- Muay Thai ir boksas
- Kultūrizmas
- Treniruotes su svoriais, treniruokliais
- Kardio; treniruokliai konkreciom raumenu grupem; svoriai
- Aerobika
- Grupines treniruotes, treniruokliai
- Begiojimas