Moterų ir vyrų treniruočių ypatumai

Kiek laiko, jūsų manymu, reikia sportuoti, kad gebėtumėte patys taisyklingai atlikti pratimus?

  1. Apie pusę metų
  2. Labai priklauso nuo pačio žmogaus ir jo įdedamų pastangų į teorinių žinių kaupimą. Gali užtekti ir metų
  3. Apie mėnesį laiko
  4. Iki pusės metų
  5. Metus laiko
  6. Priklauso, kokia yra žmogaus bendra patirtis sporto srityje. Vienam gali reikėti ilgainio darbo ir nuolatinio priminimo, pataisymo, kitam - tereikia priminti. Tačiau kalbant apie laiką, manau, per 3-6 mėn aktyviai sportuojant įmanoma suvokti ir perprasti pagrindinių pratimų taisyklingo atlikimo ypatumus.
  7. puse metu