Mitybos santykis su savijauta.

Mityba mūsų kasdienybėje vaidina bene didžiausią ir svarbiausia vaidmenį, tačiau dėl kažkokių priežasčių dažnai nusispjauname į mitybos svarbą ir manome, kad prasti mitybos įpročiai nedaro įtakos kasdienei savijautai. Ar tikrai vertėtų į tai žiūrėti pro pirštus, ar turėtume imtis kažkokių veiksmų? Ši apklausa padės suformuluoti mitybos svarbos reikšmę ir priimti atdekvačius sprendimus.