Mityba

Jei teko, kokios būtent dietos laikėtės?

  1. Ketogenines ir kremliaus
  2. Kalorijų skaičiavimo
  3. Keto
  4. Grikiu
  5. Grikiu dietos.
  6. chazano dieta
  7. Intermitting fasting
  8. Nevalgiau kokio pridėtinio cukraus ir riebalų
  9. Nepamenu
  10. Valgymas mažesnėmis porcijomis, atsisakius tam tikrų produktų
  11. išbandžiau ne vieną
  12. Mazai angliavandeniu turincios dietos
  13. Svorio augimo?
  14. Labiau ne dietu, o ribojimu, nevalgyti po 18val., nevalgyti angliavandeniu, atsisakyti saldumynu ir t.t.
  15. Keto, 1200 kalorijų, intermit fasting
  16. nevalgiau riebiai tsg
  17. Prieš varžybas.
  18. Keto
  19. one meal a day
  20. Baltymu
  21. skaičiavau kalorijas
  22. Keto
  23. Varškės
  24. riboji kalorijas per dieną iki 1000kcal
  25. Svorio auginimo
  26. Visu turbut
  27. Mažinant kalorijų kiekį ir atsisakant vartoti saldumynus.
  28. Dietos
  29. Trenerio sudaryto mitybos plano
  30. 😡
  31. valgiau kartą į dieną