MITYBA

Jūsų lytis

Kiek kartų valgote per dieną?

Ar domitės sveika mityba?

Ar valgote pusryčius?

Ar jūsų mityba subalansuota?

Ar renkantis produktus skaitote jų sudėtį?

Ar skaičiuojate suvartojamų kalorijų kiekį?

Ar valgote greitą (nesveiką) maistą?

Ar esate linkęs(-usi) užvalgyti ką nors skanaus, kai būna bloga nuotaika?

Kodėl stengiatės sveikai maitintis?

Ar dažnai jaučiate persivalgymą?

Ar jaučiate silpnumą kai esate nepavalgę?

Kaip manote, ar sveika mityba turi įtakos organizmo veiklai?

Kaip jaučiatės, kai maitinatės sveikai/subalansuotai?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą