| Naktį aš labai mažai miegu |
| | | | | |
| Dažnai naktį prastai miegu |
| | | | | |
| Man sunku užmigti |
| | | | | |
| Einu miegoti nevienodu laiku |
| | | | | |
| Vakare, kai atsigulu, įvairios mintys sukasi galvoje |
| | | | | |
| Vakare, kai atsigulu, jaučiuosi liūdnas ir prislėgtas |
| | | | | |
| Vakare, kai atsigulu, pradedu jaudintis dėl įvairių dalykų |
| | | | | |
| Prieš miegą jaučiu raumenų tempimą |
| | | | | |
| Vakare, kai atsigulu, atsiranda baimė, kad neužmigsiu |
| | | | | |
| Mano nakties miegas yra neramus ir sutrikęs |
| | | | | |
| Man sunku užmigti, kai kambaryje dega šviesa |
| | | | | |
| Man sunku užmigti, kai girdžiu triukšmą |
| | | | | |
| Aš dažnai pabundu naktį dėl alkio jausmo |
| | | | | |
| Aš staiga prabundu gaudydamas orą, negalėdamas įkvėpti |
| | | | | |
| Naktį mano širdis daužosi, smarkiai plaka |
| | | | | |
| Aš naktį daug prakaituoju |
| | | | | |
| Aš miegodamas vaikštau |
| | | | | |
| Aš prabundu iš miego šaukdamas, sumišęs ir kartais įtūžęs (nakties košmarai) |
| | | | | |
| Mano miegą trukdo skausmai |
| | | | | |
| Mano miegą trikdo įvairios mintys besisukančios galvoje |
| | | | | |
| Mano miegą trikdo liūdesys ar depresija |
| | | | | |
| Mano miegą trikdo jaudinimasis dėl įvairių dalykų |
| | | | | |
| Aš dažnai visą naktį sapnuoju pilnus įtampos ryškius sapnus |
| | | | | |
| Aš jaučiu, kad mano miegas yra nenormalus |
| | | | | |
| Aš pabundu ankščiau, nei noriu |
| | | | | |
| Man sunku ryte keltis |
| | | | | |
| Dienos metu jaučiuosi mieguistas |
| | | | | |
| Ankščiau esu turėjęs miego problemų |
| | | | | |
| Prastas miegas veikia mano savijautą bei elgesį dienos metu |
| | | | | |
| Jaučiuosi patenkintas savo gyvenimu |
| | | | | |
| Jaučiuosi reikalingas ir naudingas kitiems |
| | | | | |
| Prieš miegą vartoju tonizuojančius gėrimus |
| | | | | |
| Prieš užmiegant naudoju vaistus, kurie padeda man atsipalaiduoti |
| | | | | |
| Prieš užmiegant naudoju liaudies medicinos priemones, kurios padeda man užmigti |
| | | | | |