Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. apie 8 val.
  2. 6-8
  3. 7
  4. 8
  5. 5
  6. 6h
  7. 8
  8. 4
  9. 7-8
  10. 7