Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kelintą valandą Jūs paprastai pats pabundate ryte?

  1. 10-12 h.
  2. 6
  3. 6:00
  4. 6:35
  5. pati apie 9, bet iprastai keliuosi su zadintuvu
  6. 11
  7. 9
  8. 11
  9. 7
  10. 9-10