Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

22-22:30
prieš daugiau nei 13m.
24
prieš daugiau nei 13m.
23val
prieš daugiau nei 13m.
22h
prieš daugiau nei 13m.
22 val (darbo dienomis), 24 val (savaitgaliais)
prieš daugiau nei 13m.
23-24
prieš daugiau nei 13m.
23
prieš daugiau nei 13m.
23:00
prieš daugiau nei 13m.
1-2
prieš daugiau nei 13m.
22 val.
prieš daugiau nei 13m.