Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kelintą valandą vakare Jūs paprastai atsigulate?

  1. 11
  2. 23
  3. 12
  4. 23-24
  5. 22-23
  6. 22
  7. ~23.00
  8. Paprastai 24-ta valanda.
  9. 2200
  10. 23