Manksta ir fizinis aktyvumas

Kokia, jūsu manymu, nauda suteikia rytine mankšta?

  1. Ejimo i rezultata nauda
  2. gera
  3. padeda išsibudinti
  4. Pagerina raumenis
  5. Suteikia žvalumo
  6. Nusiteikimas dienai
  7. Suteikia žvalumo
  8. prablaško
  9. Produktyvesnis rytas
  10. Pagert