Įvairūs pamąstymai
Tai tiesiog atsitinka
įkyrios mintys
Ilgas miegojimas ryte
Studijų randominis tvarkaraštis (neišeina susidaryti normalaus miego ritmo)
Biologinio laikrodžio sutrikimas
Nerimas
Nežinau
Sutrikes miego rezimas, kai miegu diena , vakare keliuosi. Ir iš dalies kofeino vartojimas kartais.
Jei daug sportavau dieną, tai naktį sunkiau užmiegu