Lietuvos sveikatos mokslų universiteto medicinos fakulteto I-III kursų studentų nemigos paplitimas ir pasireiškimo priežastys
Sveiki, esame LSMU III kurso studentai ir atliekame apklausą moksliniam tiriamajam darbui. Mūsų tyrimo tikslas - išsiaiškinti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto medicinos fakulteto I-III kursų lietuvių studentų nemigos paplitimą ir jos pasireiškimo priežastis. Nemiga - miego sutrikimas, pasireiškiantis negalėjimu užmigti ir nekokybišku, sutrikusiu miegu naktį ir siejama su dieną pasireiškiančiais dėmesio sutrikimais, nuotaikų kaitomis. Atsakydami pasirinkite labiausiai Jums tinkamą atsakymą, kur nurodyta galite žymėti kelis atsakymų variantus. Anketa yra visiškai anoniminė. Dėkojame už Jūsų paskirtą laiką ir atsakymus. Kilus klausimų, rašykite elektroniniu paštu: [email protected] arba [email protected]
Anketa neprieinama
1. Kokia yra jūsų lytis?
2. Kuriame kurse studijuojate?
3. Kiek valandų vidutiniškai miegate per parą?
4. Ar jūsų miego kokybė suprastėjo pradėjus studijuoti universitete ?
5. Ar jūsų miego kokybė suprastėja prieš egzaminus ?
6. Ar Jums sunku užmigti naktimis ? ( Jei atsakėte ne, pereikite prie 8 klausimo)
7. Kaip dažnai Jums būna sunku užmigti ?
8. Kokios pagrindinės priežastys neleidžia Jums užmigti naktį? (galimi keli atsakymų variantai)
Kitas variantas
- Įvairūs pamąstymai
- Tai tiesiog atsitinka
- įkyrios mintys
- Ilgas miegojimas ryte
- Studijų randominis tvarkaraštis (neišeina susidaryti normalaus miego ritmo)
- Biologinio laikrodžio sutrikimas
- Nerimas
- Nežinau
- Sutrikes miego rezimas, kai miegu diena , vakare keliuosi. Ir iš dalies kofeino vartojimas kartais.
- Jei daug sportavau dieną, tai naktį sunkiau užmiegu