Krepšininkų dažniausiai patiriamos traumos ir jų prevencija

sveiki. aš esu trečio kurso kineziterapijos studentė ir atlieku kursinio darbo tyrimą, siekiant sužinoti Lietuvos vyrų krepšininkų traumų dažnį, jų pobūdį, bei priklausomybę nuo įvairių veiksnių, tokių kaip pozicija, treniruočių, varžybų kiekis, amžius ir panašiai. Anketa yra visiškai anonimiška.
Rezultatai yra viešai prieinami
Numatoma atsakymo trukmė

1. Jūsų amžius ?

2. Kokioje pozicijoje žaidžiate ? (jei žaidžiate keliose, pažymėkite dažniausią)

3. Kiek metų žaidžiate krepšinį ? (atsakymą įrašykite)

4. Kiek kartų per savaitę treniruojatės ? (individualios ir komandinės treniruotės)

5. Kiek valandų trunka treniruotė?

6. Ar žaidžiate varžybose?

7. Ar darote apšilimą prieš treniruotes, varžybas?

8. Kiek laiko trunka apšilimas ?

9. Kiek traumų turėjote ?

10. Ar turėjote lėtinių traumų, kurios atsirado ne staiga ir tik po kurio laiko sutrikdė Jūsų sportinę veiklą ?

11. Jei turėjote lėtinių traumų, tai kiek ?

12. Kur dažniausiai patiriate traumas ?

13. Kurių kūno dalių traumas esate patyrę ? (atsakymas gali būti ne vienas)

14. Kokias traumas patyrėte ? (atsakymas gali būti ne vienas)

15. Dėl kurių iš jų kreipėtės į medicinos darbuotojus ? (atsakymą/us įrašykite)

16. Dėl kurių iš jų teko gulėti ligoninėje ? (atsakymą/us įrašykite)

17. Jei buvo daryta operacija atsakymą įrašykite.

18. Kiek ilgiausiai dėl traumos negalėjote sportuoti, įvardinkite tą traumą.

19. Jūsų manymu ar tinkama salės danga toje vietoje, kurioje žaidžiate krepšinį? (švaru, neslidu, danga lygi)

20. Ar mūvite tinkamą avalynę ?

21. Ar naudojate ortopedinius įtvarus, elastinius tvarščius ir pan ?

22. Kaip gydotės traumas ? (atsakymas gali būti ne vienas)