Kokios emocijos mus valdo?

6. Kokiais būdais įprastai nuimate stresą?

  1. Nenuimu
  2. Joga, miegas
  3. Ivairiais
  4. Muzikos klausimasis, pasivaikščiojimas, knygos skaitymas
  5. Muzikos pagalba, grynu ora, buvimas su savimi, knygų skaitymas
  6. jeskau sprendimo
  7. Dailė, kinai, menas plačiąja prasme
  8. viskas yra gerai
  9. Keliones, isvykos, sportas,vaiksciojimas ir t.t
  10. Išeinu pasivaikščioti, uzsiimu darbais, skaitau knygą, sportuoja. Uzsiimu kad kuo greičiau atgauciau ramybė.