Klasikinio kūno masažo judesiai ir jų technika. Nugaros masažas.

Kuo masažas, jūsų nuomone, gali būti naudingas?

  1. Taip
  2. Padeda atsipalaiduoti
  3. Malsina skausma, padeda atsipalaiduoti
  4. Atpalaiduoja, mažina raumenų skausmą, gerina kraujo ir medžiagų apykaita
  5. Pagerinti kraujotaka, atpalaiduoti isitempusius raumenis.
  6. Atpalaiduoti raumenis
  7. raumenu isjudinimui ir atgaivinimui kurie negalimi per mankstas ar sportavima, dirbant nuolatini sedima ir nesportini darba
  8. Pagerina sveikata, atpalaiduoja
  9. Nenaudingo masažo nėra.
  10. Pagerinti sveikatos būklę, savijautą