KAUNO DAINAVOS RAJONO MOKYKLŲ 11-12 KLASIŲ MOKINIŲ POŽIŪRIS Į SVEIKATĄ IR FIZINĮ AKTYVUMĄ

24. Kokia sveikatą stiprinanti veikla ar priemonės būtų naudingiausios ir veiksmingiausios Tavo amžiaus moksleiviams? Parašyk savo nuomonę.

  1. Sportas
  2. Aktyvesne kuno kulturos pamoka, butinas dalyvavimas
  3. Baseinas
  4. Grudinimas:karstas-saltas vanduo
  5. sporto užsiemimai.
  6. nzn
  7. Aerobika
  8. Manau naudingiausias yra begimas, kadangi dirba visi raumenys, stipreja sirdies darbas ir kvepavimas.
  9. rukyti dietines cigaretes
  10. Kuo daugiau sportuoti ir atsisakyti žalingų įpročių.
  11. Suderinti mityba , pasirinkti patinkanti sporta.
  12. Pačio žmogaus noras būti sveiku.
  13. kuo daugiau judeti lauke
  14. nenutrukstamai mankstintis
  15. krepsinis :D
  16. Mano nuomone, yra daugybė būdų kaip išlikti sveikam. Praktinė veikla, diskusijos yra naudingesnės, nei nuobodžios pamokos apie sveikatą.
  17. atsisakyti zalyngu iprociu
  18. bla bla bla , Erikai ;D
  19. Pilates pratimai
  20. Fizines užduotys, pratimai nesiekiant konkrečių normatyvu, mokymasis atlikti pratimus teisingai, nežalojant savo sveikatos, kartais žaidimo formos.
  21. begiojimas,gera mityba,poilsis.
  22. pamokos apie maitinimosi iprocius taip pat kuno kulturos pamokos (taciau su galimybe po pamoku nusiprausti ir pailseti)
  23. Netingėti pasportuoti ir bent jau kartais "nulipt" nuo kompiuterio ir nuveikt ką nors naudingo sau.
  24. rytine manksta
  25. Aš pati tai mėgstu šokti. Neseniai skaičiau knygą apie joga, ji padėtų ne tik fiziškai sustiprėti, bet ir žadintų sąmoningumą.
  26. praktika, seminarai
  27. Sportas
  28. Mokytoju poziurio keitimas
  29. Įdomus supažindinimas su sveikatingumu.
  30. Maksta ir sveikas maistas
  31. Sportas
  32. Manau, kad naudingiausia priemonė stiprinti sveikatą, tai reguliariai daryti mankštą, eiti į sporto klubą. Labai svarbu yra ir tinkama mityba. Mokuklose reikėtų rengti kuo daugiau sportinių renginių, varžybų.
  33. nežinau
  34. boksas
  35. nezinau
  36. boulingas
  37. Visko po truputį tikrai reikia.
  38. negert
  39. Fizinė veikla
  40. Dažniau organizuojamos mokyklos sporto šventės, tarpklasinės varžybos.
  41. sportiniai renginiai, sveikos gyvensenos mugės
  42. Daugiau įvairių sportinių užsiėmimų, seminarų apie sveiką gyvenseną, renginių, kurie įtrauktų kuo daugiau moksleivių.
  43. Sveika gyvensena
  44. Mest rukyt.
  45. nezinau
  46. Daugiau įvairovės kūno kultūros pamokose, daugiau švietimo apie sveikatą ir sporto įtaką sveikatai.
  47. Konferencijos , paskaitos , praktiniai uzsiemimai
  48. Sportas
  49. protinga, fizinio lavinimo pamoka su raumenų tempimais, minimaliu krosu, kas nori gali ir daugiau skirti fiziniai veiklai, griežtai visiems du akrtus per savaitę.
  50. Ivairus vitaminai, aktyvus gyvenimo budas, normali mityba t.y neperdaugiausiai visokiausiu mcdonaldu, hesburgeriu ir t.t
  51. sveikos gyvensenos ir mitybos pamokos ar bureliai
  52. mažesnis krūvis mokykloje, geras maistas valgykloje.
  53. manksta kiekviena diena ir sveika mityba
  54. Geriausia, kad patys pedagogai į tai irgi atkreiptų dėmesį
  55. tinkamai subalansuotos fizinio pamokos
  56. priemones : sveika mityba, suderintas angliavandeniu, baltymu bei riebalu kiekis dienos normai. Sveikas maistas. Rytine manksta, kuno tempimo pratimai
  57. Baseinas
  58. Aktyvesnė veikla po pamokų.
  59. sportas
  60. seksas = sportas , o sportas = sveikata
  61. masiniai renginiai kur daug kas gali susiringt
  62. Sportuot ir dar karta sportuot!
  63. Krepsinio ar kito komandinio sporto treniruotes mokykloje
  64. Sportas , sveika mityba viska nulemia.
  65. lankyti sporto kluba
  66. Poilsis, subalansuota mityba ir sportas.
  67. Kasdien daroma manksta
  68. mankšta kiekvieną dieną
  69. intensyvus sportas sveika mityba gyvensena
  70. ivairus sporto renginiai
  71. Manau reiketu lankyti sporto kluba ir priziureti mityba.
  72. joga
  73. Mest gert snapsa ,o pradet gert alu.
  74. Subalansuota ir sveika mityba.
  75. Didinama motyvacija lankyti ir sportuoti per kūno kultūros pamokas.