Su draugais, bendradarbiais
einu pasilinksminti. Jei yra
pakankamai laiko - keliauju i
gamta. Blogiausiu atveju einu
miegoti.
1. vakare issiverkti
2. prisigerti
3. paskambinti kam nors,
draugei draugui vaikinui ir
ilgai pasakot
tiesiog kazka veikiu, negaliu
sedet be veiksmo...
Visgi geriausiai nuo aplinkos
atitrūkstu arba isvaziavusi
slidineti savaitei kur toli uz
juru mariu arba mergaiciu
kompanijoje kur klube gerai
issidukstnat. Siaip spa centre
masazas ir tobulai padeda tik
pinigeli kita kainuoja per daug:(
einu miegoti
Pagrinde išsikraunu fiziškai
judėdamas (žaisdamas
krepšinį, begiodamas,
dirbdamas fizinius darbus
namie).
Kitas būdas pakeičiu visus
stresinius dalykus į kažką
malonaus ir ramesnio (laikas
su šeima, pasivaiskčiojimas
gamtoje, ramaus filmo
pasižiūrėjimas, draugų
aplankymas).
Bendraujant, sportuojant,
vaikščiojant į visokius
renginius ir panašiai
Keliauju į gamtą, susitinku su
gerais draugais, nuvažiuoju į
žvejybą, tiesiog ramiai
nuleidžiu garą.