Stengiuos susitvarkyti su problemomis kurios kelia stresą
Skaitau knygas, valgau saldumynus, piešiu
Nekovoju, nes nuo jo kaifuoju
Bandau ieškoti dvasinės ramybės, imuosi mėgstamos veiklos.
Nekovoju
Poziuriu
Žolinės raminančios arbatos, ramus laikas su knyga rankose, muzika.
Klausau muzikos, einu pasivaikščioti.
Bandau mintis nukreipt kita linkme, padeda skaitymas, sportas.
Klausau muzikos, bendrauji su draugais, sportuoju, einu pasivaikščioti