Fizinio aktyvumo žinių klausimynas

Kokia fizinio aktyvumo forma, Jūsų nuomone, yra svarbiausia jūsų bendrai gyvenimo kokybei?

  1. Visada judėti judėti ir judėti. Ir mažiau valgyti.
  2. Mankštos.
  3. Judesys.
  4. Reikia visuomet judėti.
  5. Vaikščiojimas
  6. Tiesiog nuolatinis judėjimas, kuo mažiau sėdėti namuose
  7. Nuolatinis judėjimas ir geras miegas
  8. Vaikščiojimas
  9. Sporto treniruotės su svoriais,
  10. Reguliari fizinė veikla, kuri gerina savijautą, nuotaiką.
  11. Bet kokia man patinkanti, reguliari fizinė veikla.
  12. Pastovus aktyvumas
  13. Įvairi
  14. Fizinis aktyvumas kasdien
  15. Lankstumas
  16. Pratimai su savo kūnuo svoriu, vaikščiojimas
  17. Suteikia žvalumo, nuotaikos ir motyvuoja kitiems darbams.