Fizinio aktyvumo stoka

Fizinio aktyvumo stoka – viena svarbiausių antsvorio ir nutukimo atsiradimo priežasčių. Fiziškai neaktyvūs žmonės dažniau turi aukštą kraujospūdį, serga cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis, osteoporoze, depresija bei onkologinėmis ligomis. Mažėjant fiziniam darbui, didesnę reikšmę įgauna fizinis aktyvumas laisvalaikiu.

 

Rezultatai yra viešai prieinami

Lytis

Amžius

Kiek kartų sportuojate (per savaitę)

Kodėl nesportuojate?

Kokia fizine veikla užsiimate?

Kiek laiko skiriate fiziniam aktyvumui per savaitę?

Dėl kokių priežasčių esate fiziškai aktyvus?

Ar norėtumėte būti labiau fiziškai aktyvus?

Kokios reformos jus motyvuotų sportuoti?

Jūsų treniruotės yra?