Egzaminų streso ir miego kokybės sąsajos

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. 7-8
  2. kai reikia i kolegija buna kad miehu ir 5h bet kai buna siaip laisva diena tai 8-13h
  3. 8
  4. 6
  5. 6
  6. 8
  7. 8
  8. 7-8
  9. 7-8h
  10. 7val.