Desertų poreikis ir poveikis kasdieniame maitinimosi racione

Kada jaučiate poreikį desertams?

  1. pamačius
  2. Tuomet kai per mažas suvartojimas kaloriju arba po didelio aktyvūmo
  3. Kai būnu alkana, ar praleidžiu valgymus
  4. Kai jauciu alki, pavalgius
  5. Kai truksta energijos ir jai nieko kito nebeturiu valgau desertus
  6. Kai norisi save kažkaip apdovanoti
  7. Poreikis ura bet aš sugebu jį kontroliuoti
  8. Nieko neveikiant :D
  9. Po įtempto periodo mėgstu suvalgyti ką nors saldesnio.
  10. Būna įvairiai
  11. Pries menesines
  12. PMS metu
  13. Pms
  14. Pritrūkus veiklos
  15. Pms metu
  16. Pms
  17. po sporto, žiaurus poreikis :)))
  18. Kaip kada
  19. Beveik visada
  20. per pms
  21. Jaučiant alkį