Kokias traumas patyrėte? (parašykite aukščiau esančio pasirinkimo raidę ir įrašykite traumos pobūdį: sumušimas-s, kremzlės pažeidimas-k, sutrenkimas-st, lūžis-l, menisko plyšimas-mp, plyšimas(patempimas)-p, trūkimas-t, uždegimas-u; bei vietą: raištis(rš), sausgyslė(saus), raumuo (raum), kaulas (kaul), oda. Pvz: Čiurnos raiščio patempimas: d rš p. Jei patyrėte tą pačią traumą kelis kartus-pakartokite.
S, mp, d rš p
kremzles pazeidimas
sutrenkimas, patempimas, sutrenkimas, sutrenkimas
Kairės kojos čiurnos kaulo skilimas; čiurnos kaulo stiprus sumušimas; dvigalvio (galinės šlaunies raumens) įplyšimas du kartus; antkaulių uždegimas; stiprus kairios kirkšnies sausgyslės patempimas; kairio kelio sumušimas; dešinės kojos piršto (nykščio) stiprus sumušimas;
F.kremzlez pazeidimas
e.blauzdos patempimas
d. raiščių patempimas
a. lūžis (kelis kartus)
k. lužis
Patempimas, raištis, išmuštas dantis
S. sutrenkimas
m. - pobūdis: s ir p; vieta: rš. (Kairioje peties sumušimas, raiščių patempimas)