Jūsų pastabos/pasiūlymai apie miego sutrikimų gydymą Lietuvoje:
pageidauju,kad butu miego centras Trakuose
Manau šia problema nelabai kas ir domisi
Daugiau skirti dėmesio užtikrinant sveiką garsinį foną šalia gyvenamųjų pastatų, ( triukšmo užkardos , krovininio transporto nukreipimas .į aplinkelius, remonto darbų atlikimo laikas ir ir t.t. ( prie gyvenamųjų pastatų
Vaistinėse galėtų būti suteikiama daugiau informacijos, pasiūlymų miego sutrikimų klausimais.
Kai tokie gyvenimo tempai, galėtų atsirasti konsultacijas teikiančių žmonių, bent pradiniuose lygmenyse, o vėliau galima ir patiems susimokėti, darytis tyrimus, bandyti gydyti sutrikusį ritmą :) Nėra informacijos šia tema, tik tai, jog nueikit miegot laiku, nesinervinkite, pailsėkite, tą ir pati žinau, bet norėčiau suprast, kaip pakeist gyvenimo būdą, sulėtint tempą ir padaryt taip, jog nekamuotų stresas ir miego sutrikimai.
Neturiu
Miegoti :)
gal daugiau svieciamosios medziagos viesint ...
Nieko nežinau apie miego sutrikimų gydymą Lietuvoje. Net jei paklaustų ar toks egzistuoja, tai sakyčiau: ,, Manau..., kad ne'' :)
Niekur apie tai viešai nekalbama, trūksta informacijos apie galimus rimtus sutrikimus dėl netinkamo miego.