Antro kurso studentų miego ypatumai sesijos ir atsiskaitymų metu
Kokius miego kokybės sutrikimus patiriate atsiskaitymų metu (pvz.: neramus miegas, atsibudimai vidury nakties ir t.t.) (įvardinkite)
Neramus miegas, nemiga, atsibudimai naktimis.
Trumpas, nepakankamas miegas.
Paprastai kai daug mokausi prieš miegą, smegenys labai ilgą laiką lieka aktyvios ir negaliu ilgai užmigti, vartausi ilgokai. Taip pat būna, jog sapnuoju sapnus, susijusius su tuo,ką mokiausi, ir jautriai miegu.
Neturiu
sunku užmigt, o kai užmiegu sunku atsikelt koliui
Sunku užmigti, nes protas intensyviai dirba ir kofeinas veikia(kava kartais tenka gerti, kad eitų vakare mokytis).
Ilgai neužmiegu
nemiga, apsiblausimas ryte
Negaliu uzmigti kpl neismokstu/ neperskaitau visko iki momento kai kunas pats uzmiega