,,Greitas'' maistas kasdieninėje mityboje

Sveiki! Esame antro kurso odontologinės priežiūros studentės Giedrė G. ir Monika Z., kurios atlieka tyrimą apie ,,greito'' maisto svarbą, poveikį, kokį vaidmenį kasdieninėje žmogaus mityboje atlieka ,,greitas'' maistas ir kt.

Rezultatai yra viešai prieinami

vyrasmoteris

18-25 m.26-35 m.36-45 m.

studentasdarbuotojasbedarbis

TaipNe

1 kartą per savaitę 2-3 kartus per savaitę3-4 ir daugiau kartų per savaitę

Taip, sveikai maitinuosi ir laikausi mitybos planosTaip, stengiuosi sveikai maitintis, bet trūksta valios atsilaikyti nesuvalgius ,,cheeseburgerio''Ne, nes man patinka ,,greitas'' maistas, pusfabrikačiaiNe, nes manau, kad tai kenkia sveikatai

Mcdonald's ir Hesburger's restoranų tinklų sumuštiniai ir kiti priedaiPrekybos tinkluose pardavinėjami pusfabrikačiaiŠviežiai keptos bandelės, pyragėliai ir kiti kepiniaiĮ Lietuvą importuotos daržovės ir vaisiaiPieno gaminiai (jogurtai, varškė, sūrėliai) savo sudėtyje, turintys krakmolo

TaipNe

Kasdien1-2 kartus per savaitę1-2 kartus per mėnesįKartą per metus

Kai būnu visą dieną nevalgęs ir tingiu gamintis valgytiKai būnu po vakarėlio, baliaus ir kitų sueigųKai noriu greitai ir sočiai pavalgytiKai noriu priaugti svorioKai kankina slogi nuotaika

Gerai, jaučiuosi laimingas ir sotusBlogai, sutrinka medžiagų apykaita, atsiranda kitos virškinimo problemosŠis maistas man nesuteikia jokių emocijųKartais gerai, kartais blogai, priklauso nuo suvartoto ,,greito'' maisto kiekio

TaipNe

Valgote jį ir neskiriate tam didelio dėmesio Valgote jį, bet jaučiat kaltės jausmąŽinote ,,greito'' maisto žalą, nevalgote jo, nors ir labai noretumėteNevalgote ir nenorite ,,greito'' maistoKita

,,Greitas'' maistas kasdieninėje mityboje

Jūsų lytis:

Jūsų amžius:

Jūs esate

Ar užsiimate aktyvia veikla? pvz:. slidinėjimas, važinėjimas dviračiu, bėgiojimas ir kt.

Kaip dažnai užsiimate aktyvia veikla per savaitę?

Ar sveikai maitinatės? pvz:. naudojate mažiau druskos, vengiate ,,riebaus'' maisto, pusfabrikačių ir kt.

Kokie maisto gaminiai Jūsų nuomone yra ,,greiti''?

Ar valgote ,,greitą'' maistą? Jei atsakote ,,NE'', tada praleiskite kitus 2 klausimus

Kodėl valgote ,,greitą'' maistą?

Kaip dažnai valgote ,,greitą'' maistą?

Kada kyla noras suvalgyti ,,greito'' maisto?

Kaip jaučiatės suvalgius ,,greito'' maisto?

Ar ,,greitas'' maistas yra naudingas ir reikalingas kasdieninėje mityboje?

Jei atsakėte ,,TAIP''. Kodėl taip manote?

Jei atsakėte ,,NE''. Kodėl taip manote?

Jūsų nuomone, kokios gali būti ,,greito'' maisto vartojimo pasekmės:

Žinodami ,,greito'' maisto žalą Jūs: