Žalingi įpročiai ir jų įtaka

Apklausos tikslas - nustatyti dažniausius žalingus įpročius ir įvertinti jų poveikį protinei veiklai. Apklausa neužims daug laiko ir, svarbiausia, nebus atvirų klausimų!

Žalingi įpročiai ir jų įtaka

Lytis

Amžius

Kuo užsiimate?

Kokių turite žalingų įpročių?

Jei reguliariai rūkote, remdamiesi patirtimi, atsakykite, kokį ILGALAIKĮ rūkymo poveikį pastebėjote?

Kitas variantas

  1. Nu nerūkau. Net nebandžius
  2. Nezinau
  3. dusulys
  4. Sunku užlipt į trečią aukštą
  5. Nieko
  6. Nerukau
  7. Nieko
  8. Priklausomybę
  9. Nepastebėjau
  10. Dusulys
…Daugiau…

Jei dažnai vartojate narkotines medžiagas, remdamiesi patirtimi, atsakykite, kokį ILGALAIKĮ poveikį pastebėjote?

Kitas variantas

  1. Nu nerūkau. Net bandžius nesu
  2. Nevartoju
  3. nevartoju
  4. Nevartoju
  5. Nevartoju
  6. Pagerejusi nuotaika
  7. skanesnis maistas

Jei dažnai vartojate alkoholį, remdamiesi patirtimi, atsakykite, kokį ILGALAIKĮ poveikį pastebėjote?

Kitas variantas

  1. Ne
  2. nevartoju
  3. Naujų draugų atsiradimas
  4. Skauda galva.
  5. Nevartoju
  6. retai vartoju, todėl jokio poveikio nėra.
  7. Pagerejusi nuotaika
  8. Nevartoju daznai, nera ir pastebimo poveikio
  9. Nepastebėjau, nes vartoju retai
  10. Nepajaučiau
…Daugiau…

Kiek laiko praleidžiate internete?

Ką dažniausiai veikiate internete?

Kaip manote, kokią neigiamą įtaką daro socialiniai tinklai?

Kitas variantas

  1. Bukina
  2. Mažėja bendravimas tiesiogiai
  3. bukina
  4. Skatina per daug rūpintis kitų nuomone apie save, ugdo naricisizmą (savimeilę)
  5. Sukelia priklausomybę, prastėja socialiniai įgūdžiai
  6. gadina regą
  7. Iškreipia vertybių pasaulį. Gerai tik tai, kas turi daug "like" ir kas visuotinai pripažinta kaip norma ar siekiamybė. Individualybė svarbi tik tol, kol kitų mėgiama. Socialinis tinklas - erdvė nevladomam emociniam išsikrovimui, kibernetinių ar socialinių "karų" židinys.

Kaip vertintumėte savo mitybą?

Kiek vidutiniškai laiko per dieną praleidžiate lauke?

Ar sportuojate?

Kiek laiko vidutiniškai miegate?

Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą