Kaip rekomenduotumėte įveikti stresą vyrai moterims, o moterys vyrams? Kodėl?
- Rasti laiko pamiršti problemas
- Myletis dažniau
- Eiti sportuoti, nes fizinė veikla mažina stresą
- Sportuoti
- Daugiau socialinio gyvenimo
- Užsiimti mėgstama veikla, tai padeda užsimiršti
- Rekomenduoju susikoncentruoti i dalykus, kuriuos galime pakeisti, o ne i tuos, kurie nuo musu nepriklauso ;)