VYRŲ IR MOTERŲ ATMINTIES SUNKUMAI SUAUGYSTĖJE

Šio tyrimo tikslas atskleisti vyrų ir moterų atminties sunkumus suaugusiame amžiuje. Anketoje reikia pasirinkti labiausiai Jums tinkantį atsakymo variantą. Anonimiškumas garantuojamas.

Rezultatai yra viešai prieinami

1. Ar esate pajėgus dirbti, skaityti, kalbėti, susikaupti ilgesniam laikui? ✪

2. Neturiu jokių sunkumų laikantis susitarimų (nepamiršti susitikimo laiko ir pan.). ✪

3. Man nesunku prisiminti, kur padėjau savo daiktus. ✪

4. Kiek Jus praėjusią savaitę (kartu su šiandiena) vargino nerimas? ✪

5. Palyginti su kitais Jūsų amžiaus asmenimis, Jūs galite susikaupti ties tokiais dalykais, kuriuos girdite, matote ar skaitote. ✪

6. Palyginti su kitais Jūsų amžiaus asmenimis, Jūs galite sutelkti savo dėmesį atliekant vieną užduotį ilgesnį laiką. ✪

7. Palyginti su kitais Jūsų amžiaus asmenimis, Jūs negalite susikaupti ties daugiau nei viena užduotimi (pvz., vairuoti automobilį ir kalbėtis, ruošti valgį ir klausytis radijo). ✪

8. Lyginant su kitais Jūsų amžiaus asmenimis, Jūs lengvai atitraukiate dėmesį nuo to, ką darote. ✪

9. Pažymėkite, kas Jūsų manymu yra užmaršumo/blogos atminties priežastys? ✪

10. Turiu problemų susikaupiant (išlaikant dėmesį)? ✪

11. Įvertinkite kiekvieną žemiau esantį teiginį ir pasirinkite Jums tinkamiausią atsakymą. ✪

Visiškai nesutinkuNesutinkuNei sutinku, nei nesutinkuSutinkuVisiškai sutinku
Aš mažai pasikliauju savo atmintimi.
Aš abejoju dėl savo atminties.
Turiu prastą atmintį.
Niekada nesu tikra(-s) dėl savo atminties.
Man nesiseka atminties testuose.
Aš dažnai jaučiu, kad mano atmintis mane paveda.
Aš mažai pasikliauju savo atmintimi numatomiems veiksmams.
Aš dažnai abejoju savo atmintimi dėl atliktų užduočių.
Aš mažai pasikliauju savo sugebėjimu prisiminti, kaip atlieku tam tikras užduotis.
Aš mažai pasikliauju savo sugebėjimu prisiminti, ką dariau konkrečiose situacijose.
Mano atmintis kartais gali mane klaidinti.
Mažai pasikliauju atmintimi atgaminant žodžius ir vardus.
Dažnai abejoju savo atmintimi, ar teisingai atlikau darbus.
Stengiantis ką nors prisiminti, galiausiai viską pamirštu.
Man sunku suprasti, ar iš tikrųjų kažką padariau, ar tik įsivaizdavau.

12. Sprendimų priėmimas.  ✪

Visiškai nesutinkuNesutinkuNei sutinku, nei nesutinkuSutinkuVisiškai sutinku
Aš abejoju dėl savo gebėjimo priimti sprendimus.
Mažai pasikliauju savo sprendimų priėmimu.
Nemanau, kad priimu gerus sprendimus.
Man sunku priimti sprendimus vietoje
Po sprendimo priėmimo pradedu labai abejoti

13. Dėmesys / susikaupimas ✪

Visiškai nesutinkuNesutinkuNei sutinku, nei nesutinkuSutinkuVisiškai sutinku
Esu lengvai išsiblaškęs.
Aš turiu blogą koncentracijos gebėjimą.
Man sunku išlaikyti savo mintis ties viena užduotimi, kol ji bus baigta.
Mano prasta koncentracija trukdo efektyviai planuoti reikalus.

14. Aukšti standartai ✪

Visiškai nesutinkuNesutinkuNei sutinku, nei nesutinkuSutinkuVisiškai sutinku
Aš save spaudžiau, kad gerai atlikčiau net ir mažas užduotis.
Turiu puikiai atlikti užduotis.
Tikiuosi, kad būsiu 100% tikra(-s) dėl to, kaip planuoju dalykus.
Tikiuosi, kad būsiu 100% tikra(-s) dėl savo sprendimų.

15. Jūsų lytis? ✪

16. Jūsų amžius? ✪

17. Jūsų išsilavinimas